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En vacaciones la mayoría de las personas aumentan de peso, más descanso, mejor comida, más compromisos sociales. Tenemos un trimestre para ponernos en formas, antes de que lleguen el próximo periodo vacacional aun más nefasto para la línea. Solo es cuestión de tener un poco de voluntad para reducir la comida y aumentar el ejercicio. Aquí te facilitamos unos sencillos consejos y los últimos productos que te ayudarán a conseguirlo.